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Batatas Fritas Não-Batatas: 8 Receitas Saudáveis

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Provavelmente não há uma pessoa que não gosta de chips. Este prato delicioso, crocante e perfumado tornou-se a iguaria adorada por milhões de pessoas em todo o mundo. E apesar do fato de que tal "obra de arte culinária" é considerada bastante prejudicial, especialmente para as crianças. Afinal, muitos "ingredientes químicos" são adicionados à delicadeza que você pode comprar em cada mercearia, permitindo que você o mantenha o maior tempo possível. Mas o que fazer se você não for capaz de negar a si mesmo esse prazer? Neste caso, as batatas fritas caseiras podem ser uma ótima alternativa, que pode ser preparada de várias maneiras.

Tal prato servirá como um excelente lanche, um excelente acompanhamento e um ótimo complemento para muitos outros pratos, e não haverá mais mal deles do que de qualquer outro prato feito de batatas. Hoje oferecemos-lhe para aprender a cozinhar batatas fritas em casa, as batatas fritas não são apenas saborosas, mas também saudáveis.

Por que os chips são considerados um produto ruim?

Nas fichas que são compradas na loja, praticamente não há benefício, mas há danos suficientes. O fato é que as batatas contêm uma grande quantidade de amido. Ele se transforma em glicose, que determina a saciedade do corpo. E a glicose pode se transformar em acrilamida - um componente perigoso para o corpo.

Se você usá-lo regularmente, o câncer pode começar a se desenvolver. Os mais vulneráveis ​​a esta doença são as mulheres entre os 30 e os 45 anos, porque são elas que têm tumores no útero e nos ovários.

Outras razões pelas quais as batatas fritas são consideradas prejudiciais são tais.

  1. Para cozinhar, use o mesmo óleo quando precisar ser trocado após cada lote de batatas. Por causa disso, a quantidade de colesterol no sangue aumenta.
  2. Produtos químicos são adicionados ao produto. Na maioria das vezes estes são sabores, corantes, realçadores de sabor. De acordo com os regulamentos, uma certa proporção desses componentes é de fato permitida, mas muitas vezes os fabricantes excedem essa norma. Isso afeta o bem-estar geral de uma pessoa, é repleto de distúrbios metabólicos, a ocorrência de reações alérgicas, a destruição do esmalte dos dentes.
  3. Ele contém muito sal. Ele interfere com o crescimento normal dos cabelos, unhas e ossos, destrói a vitamina C. O consumo excessivo de tais chips pode levar a problemas cardíacos.
  4. As batatas fritas são um produto incrivelmente alto teor calórico, por isso não é surpreendente que elas contribuam para a obesidade. 100 g de chips contêm 510 quilocalorias, e este é um quarto da taxa diária!

Mas as batatas fritas não são apenas prejudiciais à saúde humana. Eles também têm algumas propriedades úteis, incluindo satisfação da fome, elevação do humor (especialmente quando este produto realmente quer comer, a fome emocional e psicológica se instala).

Como fazer fichas em casa

Para preparar batatas fritas saudáveis ​​e saborosas em casa, você precisa escolher as matérias-primas certas. Para este produto você precisa de batatas com alto teor de massa seca (de 20%). Se estiver muito aguado, os chips crocantes não funcionarão. Essas variedades de batatas são perfeitas:

Estas variedades foram criadas especificamente para a preparação de chips. Eles são densos, não aquosos, o conteúdo de amido é mínimo.

Como fazer batatas fritas em casa: maçãs crocantes, beterraba, berinjela e cenoura

Chips crocantes são viciantes, isto é, viciante. Mas quem disse que estas devem ser batatas fritas super calóricas de uma embalagem? Chips crocantes podem ser feitos em casa a partir de frutas e vegetais saudáveis.

Abacaxi Seco com Guacamole Pina Colada

  • 5 abacates,
  • 3 colheres de chá de leite de coco,
  • 2 colheres de sopa de abacaxi ou suco de laranja,
  • 1/4 colher de chá de sal.
Prepare os chips de abacaxi em um desidratador: abacaxi descascado e fatiado em círculos finos, encharcado com suco de limão e levemente salgado, seco a baixa potência até que os abacaxis fiquem levemente crocantes (isso pode levar cerca de 16 horas). Resfriamento, chips de abacaxi estalam mais.
Descasque o abacate, misture com leite de coco, suco e sal no liquidificador. Sirva chips de abacaxi com um molho exótico.

Receita passo a passo com foto

Como fazer chips, eu acho, todo mundo sabe (e nem mesmo de um jeito). Mas você sabe como fazer chips crocantes? Isto é, o mais CRISPY? Existe uma certa técnica culinária para isso, para a qual você tem tudo, você só precisa saber o que serve e como é usado.

As batatas fritas mais crocantes (e as fritas também) são obtidas por fritura dupla com resfriamento intermediário das batatas. O que nós alcançamos dessa maneira? Durante o resfriamento, as batatas ficam mais saturadas com óleo. É impossível mergulhá-lo e fritá-lo de uma só vez: não há tempo suficiente, as fichas começam a queimar.

Bem, agora, em geral, agora você já sabe cozinhar chips crocantes, como em uma loja, em casa. Eu só preciso mostrar a você como cortar, e também a que cor e condição em que fase as batatas devem ser trazidas.

Descasque e corte as batatas com placas de 1-2 mm de espessura. A propósito, costumo descascar e cortar batatas apenas uma de cada vez: enquanto a primeira é frita, tenho tempo para preparar a próxima, etc.

Nós aquecemos o óleo. Chips são mais convenientes para fritar em uma panela do que em uma panela - a área da superfície é importante para eles, não a profundidade.

Fritamos as batatas fritas antes que fique claro que elas já começaram a fritar (cobertas com uma crosta fina), mas que mal mudaram de cor ainda. Nós tiramos as batatas fritas e colocamos em um prato, sem um guardanapo. Ao cortar uma batata, espalhei as porções em pratos diferentes.

Depois de fritar todas as batatas na primeira rodada, começamos a fritá-las na segunda. Idealmente, as batatas devem deixar esfriar por meia hora ou uma hora. Um mínimo modesto - sua temperatura deve ser tal que você possa facilmente pegar os dedos com os dedos e abaixá-los no óleo (não tente despejar a porção inteira ao mesmo tempo - não rasgue depois!).

Na segunda chamada, as batatas são fritas a ponto de, quando você mexer, produzir um farfalhar característico (peço desculpas, como argila expandida, não posso comparar esse som com qualquer outra coisa). Depois disso, pode ser seco a partir de gordura.

Fichas extremamente crocantes (ambas na loja) são boas tanto frias quanto quentes. Depois de prontidão, eles podem ser adicionados, você pode e de alguma forma temporada. Se armazenado, é melhor sem sal - o sal retira a umidade atmosférica do ar, com isso as batatas fritas se molham a longo prazo.

Como você pode ver, eles são lindos, de cor dourada, e muitos são cobertos com grandes bolhas (algumas fichas são, na verdade, uma grande bolha). Para esse recurso, eles são chamados de "travesseiros" em francês.

Aqui, concentrei-me em um desses "travesseiros" em primeiro plano. Bom ver Do canto superior esquerdo para trás, vejo que há um com uma borda visível.

Batatas fritas

Para cozinhar fatias apetitosas em casa, use uma frigideira ou uma sopa profunda. E para fritar círculos de batata, você pode levar uma fritadeira.

Ingredientes para batatas fritas em uma panela:

  • Batatas grandes, idênticas em forma e espessura,
  • Óleo vegetal refinado (você pode usar margarina ou gordura animal)
  • Pimenta e sal marinho (grosso), opcionalmente - especiarias, ervas aromáticas e temperos como você deseja.

  1. Nós lavamos as batatas completamente. Se eles têm uma pele fina sem danos, você não pode limpá-lo,
  2. Cortar os tubérculos muito finamente com círculos com uma faca afiada ou triturador,
  3. Mergulhe o vegetal picado em água fria. Ao mesmo tempo, o excesso de amido é lavado, e os chips acabados são crocantes,
  4. Em uma panela funda, despeje a manteiga e aqueça bem,
  5. Mergulhe os círculos de batata em pequenas porções em óleo fervente, certifique-se de que eles não grudem,
  6. Quase alguns segundos serão gastos em fatias finas. Suavemente pegue-os com uma escumadeira e coloque o próximo lote,
  7. Coloque uma toalha de papel em um prato para que ele absorva o excesso de gordura,
  8. Polvilhe o prato quente com sal marinho, adicione páprica, pimenta, endro seco e vários temperos, se desejar.

As batatas não devem ser salgadas durante a fritura e antes do cozimento, pois perderão umidade e não fritarão até ficarem crocantes.

Molhos picantes e picantes vão bem com este prato. Se o sal for mais forte, você receberá um ótimo lanche de cerveja.

Receita clássica

  • Batata - 600 g.
  • Oleo vegetal - 3 colheres de sopa. colheres.
  • Dill - 1 bando.
  • Alho - 2 dentes de alho.
  • Sal e pimenta.

Cozinhando:

  1. Lave as batatas em água morna e descasque. No caso de batatas novas, deixe a casca. Como resultado, fichas caseiras receberão um quadro bonito. Coloque as batatas em uma toalha de papel para secar.
  2. Descasque o alho. Pique as duas fatias. Eu não recomendo usar uma prensa, caso contrário, em vez de pequenos pedaços, você recebe purê de batatas com alho.
  3. Lave os verdes, sacuda a água e corte o fundo dos galhos. Dividindo o endro em duas partes, coloque um lado e pique o segundo.
  4. Coloque um recipiente raso e largo no fogão e despeje o óleo. Para obter chips perfumados, recomendo usar óleo de oliva ou girassol não refinado. Adicione verdes picados e alho ao óleo.
  5. Corte as batatas em fatias finas. Um processador de alimentos ou um cortador especial de legumes facilitará a tarefa. Eu dou a volta na faca da cozinha.
  6. Coloque as batatas preparadas em um recipiente com óleo temperado, tampe e agite. Como resultado, cada círculo de batata é saturado com óleo. Retire a tampa e deixe as batatas por meia hora.
  7. Coloque papel no fundo da assadeira ou assadeira. É importante que as bordas do papel não se projetem, caso contrário, elas se queimarão. Coloque as batatas em cima em uma camada.
  8. Envie o formulário com batatas para o forno pré-aquecido a duzentos graus por cerca de vinte minutos. Se você quiser um tratamento crocante, aumente o tempo de cozimento em uma vez e meia.
  9. Resta obter um aperitivo do forno, esperar até que ele esfrie, transferir para um prato bonito e polvilhe com endro. Eu recomendo servir com creme azedo.

Microplaquetas de batata da microonda

Este é um aperitivo de pleno direito, perfeito para encontros amigáveis. Você pode surpreender seus amigos e agradar as crianças com lanches crocantes feitos por eles mesmos, que são feitos em literalmente 5 minutos.

  • Batatas de tamanho médio - 2 peças,
  • Pimenta preta moída e sal fino - uma pitada,
  • Páprica moída - meia colher de chá,
  • Óleo vegetal - uma colher grande (e 3-4 colheres de chá para untar uma placa)
  • Pimenta vermelha moída (opcional) - na ponta da faca.

  1. Escolha batatas de tamanho médio, lave, descasque e corte em círculos finos. Isso pode ser feito usando um bocal especial para um ralador ou uma faca comum. A espessura das placas de batatas deve ser a mesma e não deve exceder 2 mm,
  2. Coloque a peça de trabalho em uma tigela funda, polvilhe com páprica, sal, pimenta preta e vermelho quente. Adicione outras especiarias, se desejar. Despeje os círculos de batata com óleo e misture bem com as mãos,
  3. Pegue um prato plano, espalhe uniformemente com óleo vegetal e distribua as peças livremente, em uma camada,
  4. Colocamos os produtos no micro-ondas, regulamos a potência máxima e preparamos nossos futuros lanches por 3-5 minutos. Verifique periodicamente sua condição. A vontade de comer pode ser determinada pela cor rosada e estrutura sólida,
  5. Colocamos as fichas acabadas em um recipiente seco e limpo, da mesma forma que preparamos a próxima porção. Se você quiser fazer batatas fritas com o sabor do queijo, esfregue finamente o queijo e cubra as fatias de batata preparadas com uma camada fina. Envie lanches para o microondas por mais um ou dois minutos.

Levará um pouco de tempo para preparar os chips, e o resultado será incrível.

Lascas de carne

A receita de chips de carne inclui o uso de carne, mas você pode levar carne de alce ou cordeiro. A comida é um excelente lanche de cerveja e um deleite incomum para comedores de carne.

  • Vinho tinto seco - 500ml,
  • Carne de vaca - quilograma,
  • O açúcar é uma colher grande
  • Molho de soja e vinagre balsâmico - três colheres grandes
  • Sal - duas colheres de sopa,
  • Especiarias bom gosto.

E agora uma receita passo a passo:

  1. Lave bem e seque a carne com uma toalha de papel,
  2. Cortamos a carne com uma faca afiada em pedaços de forma oblonga, não mais do que um centímetro de espessura e cerca de cinco centímetros de comprimento. Despeje o vinho tinto em um recipiente fundo, coloque a carne e adicione as especiarias que você gosta, bem como vinagre, sal e açúcar. Coloque a impressora no topo e deixe tudo para marinar por 10-12 horas,
  3. Quando o tempo certo já passou, removemos a carne da marinada e secamos. Para fazer isso, você pode usar um coador, ou colocá-los em uma grelha do forno, ou em um suporte para um secador de vegetais,
  4. Agora precisamos secar a carne. Isso é mais convenientemente feito em um secador de vegetais. Espalhamos as fatias umas das outras nas paletes do secador de vegetais, regulamos o aparelho para funcionar por uma hora (temperatura - 55 graus),
  5. Após uma hora, defina a temperatura para 40 graus e continue secando por cerca de 10-12 horas, não esquecendo de virar periodicamente as peças.

O produto acabado pode ser consumido imediatamente, mas muitas donas de casa o armazenam em potes de vidro com tampas muito finas.

Pita chips

Esta é uma ótima alternativa para armazenar análogos, pois os produtos acabados são saborosos, saudáveis, sem nenhuma impureza e aditivos prejudiciais.

  • Pão pita fino - duas peças
  • Alho - dois cravos
  • Pimenta preta
  • Sal
  • Azeite - 4 colheres grandes
  • Endro fresco - um monte.

  1. Pique o endro perfumado, esprema o alho, sal, pimenta, adicione o azeite e mexa bem,
  2. Lubrifique a massa preparada do pão pita. Você pode usar maionese com alho, então as batatas ficam mais nutritivas e calóricas,
  3. Cortamos a peça em fatias pequenas, colocamos em uma assadeira e colocamos no forno aquecido a uma temperatura de 180 graus por 5-7 minutos, não deixe de acompanhar o processo, pois o produto estará pronto muito rapidamente. A panela não é lubrificada.

Depois disso, você pode apreciar o incrível sabor e aroma de suas fatias crocantes favoritas.

Uma maneira fácil de cozinhar batatas fritas no microondas

É muito simples preparar tal refeição e você pode usar esta receita sem adicionar óleo, então este tipo de batatas fritas caseiras é muito mais útil do que outras, e não será pior no paladar. Cozinhar consiste nas seguintes etapas:

  1. Descasque, lave e corte as batatas em fatias finas, depois seque-as colocando-as em uma toalha de papel. Se desejado, as fatias podem ser untadas com óleo vegetal.
  2. Coloque as fatias de batata secas em papel manteiga para que elas não se toquem.
  3. Cozinhe por 5-7 minutos, escolhendo uma potência de 600-750 watts.
  4. Depois que a batata ficar rosada, retire-a e coloque em um prato.
  5. Ainda não resfrie chips deve ser polvilhado com sal e especiarias.

Receita Pan

Ingredientes

  • batatas - 0,3 kg
  • azeite de oliva - 50 ml,
  • especiarias a seu critério,
  • verdes (endro, salsa, manjericão).

Cozinhando:

Prepare as batatas. Corte em fatias finas, coloque um pano para secar um pouco (15 a 25 minutos). Aqueça o óleo em uma panela, coloque fatias. Idealmente, eles não devem se tocar. Frite as batatas de cada lado por alguns minutos. Depois de cozinhar, coloque as fatias no papel. Isso ajudará a se livrar do excesso de gordura. Polvilhe com especiarias e ervas.

Batatas Fritas Naturais com Molho de Queijo

Ingredientes

  • 5 batatas
  • 50 g de endro seco
  • 80 ml de suco de limão
  • 2 cebolas
  • sal marinho.

Para o molho:

  • 50 g de queijo não lácteo
  • 50 g de creme de leite com 20% de gordura
  • 1 monte de endro verde.

Método de Culinária:

Descasque, lave, pique, cebola, esprema o suco. Lave as batatas, descasque-as, corte em círculos muito finos. Coloque em uma tigela, adicione o suco de limão e cebola, sal e misture. Em seguida, escorra o líquido, seque ligeiramente as fatias de batata, polvilhe-as com endro seco, misture. Coloque canecas de batata em uma bandeja. Seque no forno. Quando as batatas estão completamente secas - então pronto. Para preparar o molho, amassar o queijo com um garfo, misture com creme de leite e ervas lavadas e picadas. Coloque as batatas fritas em um prato e sirva com o molho.

Chips de batata crua natural sem óleo ou aditivos químicos são uma ótima alternativa para chips fritos não saudáveis. O principal é escolher batatas deliciosas para eles. Variedades rosa são mais adequadas. Boas batatas cruas devem ser doces e saborosas. Batatas cáusticas ou amargas não devem ser consumidas cruas. Além disso, nunca coma tubérculos verdes ou germinados - eles contêm veneno de solanina.

Chips de Cenoura

Você pode cozinhar uma crise assim em 10 minutos, ou até menos.

Você vai precisar de:

  • 3 colheitas de raiz
  • um pouco de azeite,
  • 2 colheres de chá sal
  • Ervas francesas ou italianas.

Método de Culinária:

Cuidadosamente lave / descasque as cenouras e seque. Corte as cenouras em fatias finas e mande para uma tigela. Salga-lo, aromatizando-o com ervas e polvilhando com óleo. Misture tudo bem.

Cobrimos o prato para mikra com pergaminho e colocamos as fatias de cenoura sobre ele. Старайтесь, чтобы кружочки располагались на определенном расстоянии друг от друга.

Отправляем тарелку в микроволновую печь. При мощности 900 Ватт готовим 2 минуты. Потом переворачиваем кружочки и снова отправляем их на 2 минуты в свч. Em seguida, transferimos as fichas prontas para uma placa plana e grunhimos com prazer.

Chips extravagantes

Ingredientes

  • 6 bananas
  • 2 colheres de sopa. l óleo vegetal
  • 4 abacates (polpa),
  • 2 dentes de alho,
  • 2 colheres de sopa. l suco de lima
  • 80 ml de maionese,
  • 100 g de cebola verde,
  • 2 pitadas de pimenta moída
  • páprica
  • molho de pimenta picante
  • pimenta, sal a gosto.

Cozinhar:

Corte a banana em fatias, frite em óleo em uma panela até formar uma batata frita. Retire o excesso de óleo, sal e pimenta. Misture a polpa de abacate, cebola picada e alho, suco de limão e maionese, adicione especiarias. Sirva com molho.

Chips De Beterraba

Ingredientes

  • 5 peças beterrabas de tamanho médio,
  • 350 ml de água
  • 200 g de açúcar mascavo

Cozinhar:

Descasque as beterrabas, corte em fatias muito finas. Açúcar despeje a água, coloque no fogo e cozinhe até engrossar. Fatias de beterraba em uma tigela e despeje calda doce quente. Misture levemente e deixe por 3 horas.Cubra a assadeira com papel, espalhe as beterrabas em partes e seque no forno por 2 horas a uma temperatura de 100 ° C. Retire do forno e deixe esfriar.

Batata Doce

Ingredientes

  • 1,36 kg de batata-doce
  • 960 ml de óleo vegetal ou quanto é necessário para fritar numa fritadeira
  • Sal a gosto

Cozinhar:

  1. Lave e descasque as batatas doces. Cortá-lo em círculos com um diâmetro de 1,5 mm em um bandolim ou em um cortador de vegetais elétricos.
  2. Aqueça o óleo a uma temperatura de cerca de 16ºC e frite as batatas em lotes fritos até ficarem marrons (1 a 2 minutos). Retire do óleo, seque com papel absorvente, sal. Sirva imediatamente ou deixe descoberto em um lugar quente.

Lascas de parmesão

Ingredientes

  • 120 g de parmesão ralado

Cozinhar:

  1. Pré-aqueça uma panela antiaderente e coloque pequenas pilhas de parmesão ralado sobre ela.
  2. Retire os pedaços crocantes resultantes (ou waffles) da panela imediatamente usando uma pinça ou uma espátula de madeira e organize-os para secar.

Chips de vegetais

Os ingredientes:

  • 2 peças batatas grandes
  • 2 peças batata-doce
  • 2 peças grandes beterrabas
  • 1 pc pastinaca
  • 1 raiz de aipo pequena
  • 8 a 10 art. l azeite de oliva
  • ¼ colher de chá pimenta moída na hora
  • ¼ colher de chá páprica doce à terra
  • sal

Cozinhar:

  1. Lave e descasque bem os legumes. Cortar beterraba, nabo e aipo ao meio e, em seguida, fatias finas.
  2. Corte as batatas em fatias finas de 2 mm de espessura. Para fazer isso, é conveniente usar um ralador especial, um bico em um processador de alimentos ou uma faca muito afiada.
  3. Coloque os legumes em uma tigela, despeje o azeite, polvilhe com páprica, sal, pimenta e misture. O petróleo não deve ser demais.
  4. Coloque em uma camada, passe levemente os chips futuros com uma toalha de papel. Polvilhe com sal e leve ao forno em uma assadeira forrada com papel manteiga, 20-30 minutos a uma temperatura de 180 ° C até dourar. Certifique-se de que os chips não se esgotem. Deixe esfriar em uma assadeira.

Nabos

Os chips de nabo são um pouco mais doces do que as batatas fritas. Bom por conta própria e com o molho.

Ingredientes

  • 500 ml de óleo de girassol
  • 4 pequenos nabos, cortados em fatias muito finas
  • uma pitada de páprica

Método de Culinária:

  1. Aqueça o óleo em uma panela grande a 180 ° C. Frite as fatias de nabo em 4 conjuntos (1-2 minutos por porção) até dourar. Tenha cuidado, o óleo pode respingar.
  2. Transfira os chips preparados com uma escumadeira para um prato coberto com pergaminho, sal, polvilhe com páprica e sirva.

Chips de maçã

Além disso, depois de ler a seguinte receita, você aprenderá a cozinhar batatas fritas no micro-ondas das maçãs. Esta versão do lanche é semelhante ao anterior apenas com um crunch característico. Caso contrário, o sabor do lanche é completamente diferente - moderadamente doce, com um agradável sabor frutado e um aroma delicado com notas de canela. A delicadeza é única em todos os aspectos e de baixa caloria, o que atrairá especialmente aqueles que seguem o peso.

Ingredientes

  • maçãs doces - 0,4 kg
  • açúcar e canela a gosto.

Cozinhando:

Lave as maçãs, corte em fatias e retire as sementes delas. Coloque as fatias em um prato do dispositivo e ligue-o por sete a dez minutos em potência média. Chips de maçãs no microondas estarão prontos e obter o crunch desejado depois de esfriar completamente em uma folha de pergaminho.

Características da preparação de chips

A melhor coisa que você pode fazer para não prejudicar seu corpo é aprender a fazer fichas em casa. Parece ser muito mais simples, mas você nunca obterá tais fichas como esperado, se não souber alguns segredos importantes.

Preparar tal tratamento em seu próprio país não é difícil. Os chips caseiros, ao contrário dos chips de loja, contendo conservantes, sabores e outros aditivos inofensivos, são completamente inofensivos para o corpo. Eles contêm apenas produtos naturais: batatas, óleo vegetal e sal. Cozinhar não requer aparelhos especiais, apenas um forno ou microondas, e por falta de uma tal frigideira comum vai fazer. Observe os requisitos simples e o crocante de fatias de batata irá encantar todos, sem exceção.

  1. Importante não só gosto, mas também estética. Portanto, "defeituoso" (olhos, solavancos) o material de origem reservado, e deixe batatas macias para processamento.
  2. A lavagem de fatias cortadas com água fria pode reduzir o teor de amido, após o qual as batatas não ficarão grudadas durante o processo de fritura.
  3. Coloque as batatas cozidas em um prato, depois de ter espalhado o papel manteiga, ou polvilhe a farinha com farinha.
  4. O sabor das batatas fritas caseiras pode ser um pouco picante, adicionando páprica, especiarias ou outras especiarias como desejar.

Como você pode ver, é muito fácil e simples preparar chips dourados e crocantes em casa. É melhor armazená-los em um saco de papel, em local seco, pode ser servido como acompanhamento ou lanche para cerveja. Bon appetit!

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